2010年04月11日

2008年03月09日

話題の骨盤ダイエットっ何?

骨盤ウォーカーベルト購入しました^^

話題の骨盤ウォーカーベルト。実際にこのベルトを使用した結果..

→骨盤ウォーカーベルト体験記



骨盤ダイエットは、今から5年ほど前から注目されるようになった、

比較的新しいダイエット法です。

骨盤ダイエットについて解りやすく説明いたします。


近年、テレビの紹介や芸能人が多くこのダイエットで理想のプロポーションを手に入れたと話題になっていますね。

たとえば、2002年12月21日には、産経新聞の中で、

「骨盤の位置を整え、動きを柔軟にすることで、姿勢がよくなればやせるという事実は多くの

データで実証されている」(抜粋)と

紹介されりと、一般誌やテレビなどの大手メディアで注目されたことで、その名は一気に

広まりました。



しかし、この骨盤のゆがみを矯正して体の不調を直す方法は、整体等で古くから

利用されてきた方法なのです。



古くは骨盤矯正と呼ばれていた方法は、骨盤を本来の正しい位置に戻してやることによって

体で起こるさまざまな不調を治療しようとする方法のことです。



しかし、近年になって、この矯正法がダイエットにも効果があるということがわかり、

新たなダイエット法として注目されるようになったのです。



ですから、骨盤ダイエットはほかのダイエット法とは少し異なる点が出てきます。

それは、他のダイエット法は、一義的に体重の減少を目的としたダイエット法であるのに

対し、骨盤ダイエットは確かに体重の減少も大切ですが、体を本来の健康的な状態に

戻すことによって、その人が本来持っている活力を最大限に発揮できるような状況に

することでダイエットさせようとしているのです。


骨盤の歪みが治ると、腰痛も良くなり、さらに血行も良くなります。その結果基礎代謝も上がり太りにくい身体が出来上がりダイエット効果も十分です。

下がってしまった内臓も元通りになり、血行が良くなる、新陳代謝も上がるという訳です。


さらに骨盤ベルトを用いると効果は倍増します。

骨盤を正しく治すためには骨盤矯正グッズは欠かせないものです。より良く骨盤を矯正出来て、痩せにくい体質を作る事が可能になります。


その骨盤グッズを徹底比較、口コミ評判を集めてみました。


詳しい情報はこちら骨盤ダイエットグッズ比較


お勧めです。




posted by だいた at 02:13| 骨盤ダイエットの知っておきたいこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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